Har du nogensinde været ubehagelig, når nogen står for tæt? Har du nogensinde oplevet nogen, der sætter deres ansigt tommer fra din under en samtale? Hvis du har det her og ser efter den nærmeste exit, er det sandsynligvis fordi den person har invaderet dit personlige rum.
Om Personligt Rum
Udtrykket "personligt rum" refererer generelt til den fysiske afstand mellem to personer i et socialt , familie- eller arbejdsmiljø.
Tænk på dit personlige rum som luften mellem din krop og et usynligt skjold eller en boble, du har dannet dig omkring ethvert forhold.
Afstanden mellem dig og dit skjold varierer sandsynligvis fra person til person, afhængigt af forskellige faktorer, herunder hvor godt du kender personen, dit forhold til den pågældende person, og hvor meget du stoler på ham eller hende. For at sætte andre i fred er det vigtigt at forstå betydningen af det personlige rum.
Bestemmelse af faktorer for personlige rum
Det komfortable rum mellem dig og en person, du ved godt, vil nok være meget mindre end det ville være, hvis du næppe kendte den anden person. Med en fremmed er den endnu større. Mennesker, der bor i overfyldte byer, har typisk mindre personlige præferencer end dem, der bor i vidt åbne rum.
Andre faktorer, der bestemmer et behageligt personligt rum:
- Mand til mand
- Kvinde til kvinde
- Mand til kvinde
- Professionelt forhold - enhver kombination af mand og kvinde
- Romantisk versus platonisk forhold
- Kultur og land
Gennemsnitlige komfortniveauer for personlig rumafstand i USA:
- Ca. 0 til 20 inches for intime par
- Ca. 1-1 / 2 fod til 3 fod til gode venner og familiemedlemmer
- Ca. 3 fod til 10 fod for afslappede bekendtskaber og kollegaer
- Mere end 4 fod for fremmede
- Mere end 12 fod til at tale til en stor gruppe
Generelle regler for personlige rum:
Disse regler varierer alt efter kultur og beliggenhed, så de er ikke ætset i sten. De er her som en retningslinje for social og professionel etikette .
Her er nogle grundlæggende regler:
- Rør aldrig ved nogen, du ikke kender.
- Må ikke nå til nogen børn, uanset dine hensigter.
- Stå mindst 4 meter væk fra en person, medmindre du kender ham eller hende godt.
- Når nogen læner sig væk fra dig, er du sandsynligvis i den persons rum, der gør ham eller hende ubehagelig.
- Hvis du går ind i et auditorium eller et teater, der ikke er overfyldt, skal du efterlade et ekstra sæde mellem dig og den næste person. Det er dog acceptabelt at sidde ved siden af nogen, hvis værelset er overfyldt.
- Aldrig læne sig over andres skulder for at læse noget, medmindre det er inviteret.
- Gå aldrig igennem andres personlige ejendele.
- Lad ikke din hund gå på toilettet på en andens ejendom.
- Godkendelse af personlige plads på vejen. Undlad at tage bagklap ved kørsel .
- Fling ikke din arm omkring en persons skulder eller slap nogen på ryggen, medmindre du kender personen meget godt.
- Gå ikke ind på et værelse eller kontor uden at slå først.
- Skær ikke foran folk i køen.
Personligt rum på arbejdspladsen
At observere grænser på kontoret er vigtigt for at opretholde professionalisme. Men efter at have arbejdet med mennesker i årevis og lærte dem at kende, kan disse linjer være blevet sløret, især hvis du arbejder i kabinetter eller har et åbent kontorkoncept.
Husk, at andre, der ikke kender dig godt, herunder vejledere, kan misforstå det, de ser. Derfor skal du observere faglig afstand mens du er på kontoret og reservere mere intime gester for efter timer.
Arbejdspolitikker:
- Vær opmærksom på virksomhedens politikker vedrørende forhold til kolleger .
- Antag ikke, at dit forhold til en kollega eller en vejleder er personlig.
- Undgå kramning eller andre velkendte bevægelser.
- Træd kun ind i en persons arbejdsområde, hvis du ved, at du er velkommen. Vær respektfuld, hvis du føler, at personen er optaget.
- Gem personlige samtaler til frokostpause eller efter timer.
Hvad skal man gøre, hvis nogen invaderer dit personlige rum
Når nogen bliver ubehageligt tæt på dig, er der flere ting, du kan gøre. Husk på at være direkte kan skade den anden persons følelser, så før du taler dit sind, afgøre, hvorvidt problemet er værd at opføre.
Måder at håndtere rumindbrud:
- Accepter det.
- Læn dig væk fra personen eller tag et skridt tilbage, håber han eller hun vil tage tipet.
- Kom lige ud og sig at du er ubehagelig at være så tæt på.
- Forklar hvorfor du har brug for mere plads. Hvis du f.eks. Er venstrehåndet og personen er for tæt på din venstre side, skal du kommentere, hvordan du har brug for pladsen til at tage notater.
Lær børn hvordan man beskytter deres personlige rum
Når man underviser manerer til små børn , viser dem hvordan man kan beskytte deres grænser og respektere andres personlige rum. Forklar, hvor vigtigt det er at følge ønskerne hos folk, der fortæller dem, at de skal tilbage. Sørg for at fortælle dem på sprog, de forstår.
Nogle forældre bruger bobleanalogien og forklarer, at alle har en usynlig boble omkring dem, og når du kommer for tæt, kommer det til at springe. Fortæl også dine børn, at de skal fortælle dig, om nogen forsøger at røre dem uhensigtsmæssigt.