01 af 07
Kontorplads
Hvis dit job følger dig hjemme oftere end du vil have, har du brug for et roligt sted at arbejde. Hvis du bare har brug for et sted til at indstille din bærbare computer, kan et lille skrivebord gemt i et hjørne være tilstrækkeligt. Hvis du imidlertid skal holde filer eller andre karrieremæssige fornødenheder til rådighed, vil du have en mere omfattende opsætning. En løsning er mini-kontoret vist her: Et sæt flydende hylder, med bunden der bruges som skrivebord og overdelene, der bruges til at holde filer og forsyninger. Du har også brug for en behagelig stol og et lys, der nemt stiller sig i den retning, du har brug for.
02 af 07
Få Crafty
Det kan være dig, der elsker at håndtere, eller det kan være dit barn , men på en måde gør et dedikeret håndværk område det meget lettere at holde rodet under kontrol. Et lille bord eller bord - du vil have et indstilleligt klapbord, hvis du tegner eller male - giver dig plads til at skabe, mens en repurposed tøj armoire, som den her viste, er et perfekt forsyningsskab. Brug små kurve til at holde dine forskellige forsyninger - når håndværkstid er overstået, skal du bare lukke dørene for at skjule rodet.
03 af 07
Yoga Room
Fordelene ved yoga er mange - det hjælper med at lindre stress, forbedrer din fleksibilitet og balance og styrker dine muskler. Du har ikke brug for meget i vejen for udstyr til en yoga-øvelse, men du har brug for en god måttet på et roligt sted væk fra husholdets trængsel og travlhed. Ofte betyder det en del af dit soveværelse etage. Du har brug for plads til din mat og mindst et par fødder clearance på hver side. Hvis du ønsker at blive lidt mere udførlig, som i opsætningen vist her, skal du sætte en kurv i hjørnet for at holde måtter og yoga blokke eller stropper. Et lille bord gør det perfekte alter eller stedet til at sidde med specielle meditationsgenstande eller timere.
04 af 07
Kom i form
Der er ikke behov for at betale for gym medlemskab, når du kan komme i form lige så nemt derhjemme. Det er dejligt at have et dedikeret træningsrum, men ikke alle har så meget ekstra plads i deres hjem. Selv et hjørne af soveværelset er tilstrækkeligt til et træningsområde, dog. En foldet løbebånd er en mulighed - sæt den op ved foden af din seng til brug, og lag den derefter mod væggen. Andre måder at presse kardio i et begrænset rum på er et aerob træningsbånd, der ses på et vægmonteret fjernsyn, et hoppe (sørg for at du har nok plads til en fuld sving af rebet) eller en mini-trampolin jogger. Brug modstandsbånd, en øvelse bold (som vist her) og håndvægte til din styrketræning, og du har en komplet øvelsesrutine , der ikke kræver meget plads.
05 af 07
Læsningskrog
Åh, glæden ved en god bog og et roligt og behageligt sted at nyde det. Læsekroge er naturlige for soveværelset og kræver lidt mere end det der vises her: En super-komfortabel polstrede stol - helst med en osmannisk eller liggende mulighed - en god lampe, et lille bord til at holde en kop te og en bløde kast tæppe for at afværge enhver chill.
06 af 07
Sy Center
Hvis du elsker at sy eller quilt, skal du have en plads til din maskine, stof, tråd og forsyninger. I et lille soveværelse har du måske plads til lidt mere end et bord med symaskine. Hvis du er heldig nok til at have lidt mere plads, kan du klemme i et længere bord, som vist her. Hvilken mulighed der passer til dit rum, hæng et stykke pegboard på væggen over bordet og brug kroge til at holde din saks og spoler. En kurve til tekstiler og sæt af flydende hylder til andre forsyninger fuldender dit sycenter.
07 af 07
Sig Ohm
En daglig meditationspraksis er en af de bedste måder til at berolige et overoparbejdet sind, men fordelene stopper ikke der. Sænket blodtryk, relief fra depression og angst, forbedret mental fokus og øget kreativitet er alle bivirkninger af en regelmæssig meditationsrutine. Du behøver heller ikke bruge timer - selv ti minutter om dagen vil du føle dig bedre. Mens du virkelig ikke skal have specielt udstyr, kan du lide mange mennesker at sidde på en zafu og zabaton (specielle meditationskuder, der anvendes i Zen-praksis, som vist her), en meditationsbænk, en polstret mat eller et behageligt - men ikke overdrevet polstret - stol. Metoden er op til dig, men din meditationsplads skal være stille og ubesværet, hvilket gør et hjørne af soveværelset til et perfekt tilflugtssted. Du kan tage det lidt længere, hvis du vil, med et lille skab til at holde en statue, timer, stearinlys eller gong.