Poise er en af de tilstande, som enhver kan mestre. Merriam-Webster beskriver at være klar som "markeret ved let berøring af måde eller bærende." Med andre ord, at have poise er at være behagelig i din egen hud. Dette er ikke altid let, især når du udfordres i et professionelt eller socialt miljø. Uhøflige mennesker kan provokere en reaktion, men de mest berolige mennesker er forberedt.
Merriam-Webster siger også, at nådig betyder "at være høflig på en måde, der viser respekt." At være høflig, nådig og ydmyg vil gøre dig til en meget mere behagelig person at være omkring.
Når du kigger på en person, der virker klar og nådig, tror du sikkert, at hun er sikker og ubange for at vise den person, hun virkelig er. En af de vigtigste ting en forælder kan gøre for et barn er at lære hende at være høflig , selvforsynende og selvsikker. Hvis forældre ikke gør det, er det op til personen at finde ud af, hvordan man bliver det alene.
Husk at du ikke behøver at være velhavende eller magtfuld til at være klar og nådig. Det handler mere om at vise dit sande selv gennem handlinger, bevægelser og hvad du siger. Lær de grundlæggende etikette regler og brug dem regelmæssigt.
Her er nogle tips, der kan hjælpe dig med at opnå poise og nåde:
- Husk på, at ingen er perfekte. At stræbe efter perfektion er frustrerende og vil have konsekvenser i forhold til det, du forsøger at opnå. I stedet lærer du fra dine fejl og går videre. Forvent ikke perfektion fra andre , eller du vil finde dig i en konstant skuffelse.
- Forestil dig selv at være selvsikker. Hvis du mangler tillid, skal du gøre noget mentalt billede. Se andre, der ser selvforsynede og noter om, hvad der får dem til at virke på den måde. Det kan være den måde, de går på, eller det faktum, at de ser folk i øjet, da de holder en samtale .
- Stå lige op. Bemærk, at jeg ikke sagde at stå højt? Det er fordi nogle af os er korte. Slumping og altid kigger ned giver dig udtryk for sorg og modsat af at være klar og selvsikker. De fleste mennesker kan se mere klar, når de står ret med hovedet oprejst og hak op.
- Undgå arrogance. Poise har intet at gøre med arrogance eller snobberi , så fortvivl ikke de to. En ydmyg person, der bekymrer sig om andre og giver dem deres tid i lyset, kan være mere klar end nogen, der er kold og arrogant.
- Vær dig selv. En ting du har, er strengt din, og ingen andres er kombinationen af dine værdier, livserfaringer og personlighed. Prøv aldrig at være nogen, du er ikke fordi, så snart facaden springer, vil du se yndefulde frem for klar.
- Opfordrer tålmodighed. En klar person taber sjældent hende . Når der sker noget, der truer med at ødelægge din dag, bestemmer du, hvordan du håndterer situationen, hvor godt du er. Du har valg, når din tålmodighed er testet. Du kan smide et temperament tantrum, men det får dig til at virke patetisk. Bedre muligheder er at finde måder at afhjælpe situationen på, bruge det som en læringserfaring og acceptere, hvad der er sket. Vær tålmodig med andre, der endnu ikke har mestret disse vigtige færdigheder.
- Vær en livslang studerende. De fleste mennesker, der udviser poise og nåde, er åbne for ny viden. Læs bøger, vær opmærksom på popkultur, følg nyhederne, vær teknologisk kloge og tag undervisning. Hvis du opdager et emne, som du er interesseret i, men ikke er opmærksom på, gør du forskning for at lære alt om det.
- Stop med at tale og lytte. Folk vil tro, at du er den smarteste person i verden, hvis du lytter nøje, være opmærksom på, hvad de siger, og viser, at du er helt engageret, når de taler. Nød, smil og grine på passende tidspunkter. Stil spørgsmål for at holde samtalen gå, uden at det altid handler om dig.
- Vær positiv, men pragmatisk. Du behøver ikke at være Pollyanna-ish, men ikke dvæle på det negative. Hvis du gør det, holder du dig nede, og du mangler det poise du leder efter. Du har kun så meget energi, og du brænder det hurtigere, hvis du altid ser den dårlige side af noget.
- Find et formål i livet og gå efter det. Du kan være den type person, der er drevet til at lykkes i erhvervslivet. Tag klasser og tal med folk på det niveau, hvor du vil være. Eller du kan være en person, der er mission-minded , og du vil gøre en forskel i sociale spørgsmål i verden eller landet. Find et suppekøkken eller madbank og frivillig. Du vil være meget mere sikker og klar, hvis du følger dit kald.