Har du nogensinde oplevet offentlig ydmygelse af en ven, der kan lide at kritisere dig, når der er andre omkring at se det? Får du flov, når nogen sætter dig ned for at gøre sig til at virke bedre eller vigtigere? Du er ikke alene. Dette er en fælles taktik for mennesker, der er usikre og ikke har lært anstændige sociale færdigheder .
Andre Vilkår for Offentlig Kritik
Offentlig kritik og ydmygelse er blevet så almindeligt, at der nu er nogle populære slangbetingelser for denne type adfærd.
Du kan høre "kaste skygge" eller "papirkurv", hvilket også kan betyde at rodde eller sige dårlige ting bag ryggen til nogen. I begge tilfælde er det uhøfligt.
Hvorfor Folk ydmyger deres venner
De fleste mennesker, der ydmyger andre, er usikre og har aldrig lært, at deres adfærd ikke opfattes som de vil have den til at ses. I stedet for at tiltrække venner ved at være høflig og sætte andre i fred, forsøger de at skabe akerbisk wittiness eller gennemsnitlig spænding, som de tror, vil få dem til at blive kloge og sjove.
Denne dårlige adfærd stopper typisk, hvis de gør vane med at gøre det. Personer, som ydmyger andre, kan ofte ikke klare det, når bordene vender sig.
Effekter af offentlig forlegenhed
Dem, der har været genstand for denne type adfærd, ved, at det er en akavet position at være i og kan blive talefri og ubehagelig. Det kan endda få dem til at opleve social angst og blive trukket tilbage og selvbevidste omkring de mennesker, der bevidner deres ydmygelse.
Hvis der udsendes visse følsomme emner, kan det medføre problemer, der kræver rådgivning til at komme forbi.
Tips om håndtering af offentlig ydmygelse
De fleste mennesker står over for at være generet offentligt på et eller andet tidspunkt, så det er en god ide at have nogle færdigheder til at håndtere det. Husk at det aldrig er en god ide at forsøge at ydmyge nogen, fordi det kun vil blive værre, da det eskalerer, og det gør dig ikke mere smartere, hvis du gør det.
Møde uhøflighed med samme type adfærd trækker dig ned til den anden persons niveau.
Hvad skal man gøre, når en ven, et familiemedlem eller en kollega ydmyger dig foran andre:
- Skifte emnet. Mens du ikke kan få personen til at tage tilbage, hvad der blev sagt, kan du gå videre til et andet emne, og håber, at personen tager hinten. Du skal måske ændre emnet mere end én gang for at det kan fungere.
- Stop samtalen. Hvis du er flov over reparation, kan du afslutte samtalen og gå væk. Den største risiko her er fristelsen for dem, der efterlader at sladre om dig . Men hvis de gør det, afspejler det mere på deres karakter end din.
- Fortæl personen om at stoppe. Du kan måske se, at personen ikke er klar over, hvad hun laver. Hvis du mener, at det kan være tilfældet, skal du ringe hende ud lige her på stedet og lade hende vide, hvad hun laver, er forkert. Pas på at gøre dette og undgå at udføre den samme type adfærd mod hende. Fornedrende en anden person bør ikke være dit mål, uanset hvor fristende det måtte være.
- Drej adfærd rundt uden at matche den anden persons uhøflighed. Når nogen siger eller gør noget for at genere dig offentligt, kan du overveje at sige noget som: "Har du en dårlig dag?" "Hvorfor sagde du bare det?" Eller "Tror du, hvad du lige sagde, vil løse problemet ? "Det vil sætte personen på stedet, og hvis det er gjort på en faktisk måde, vil ydmygelsen overføre tilbage til den person, der startede det.
- Træk hende til side. Du kan også prøve at være mere diskret, når du fortæller hende, hvor ubehagelig hendes adfærd gør dig. Fortæl hende, at du skal diskutere noget privat. Når det kun er jer to, forklarer du hvor ydmyget du er, når hun siger disse ting, og du vil sætte pris på det, hvis hun ville stoppe.
- Ignorere personen. En af de ting, du måske overvejer, er at simpelthen ignorere personen, når hun "smider skygge" og taler lige over hende . Hvis du vælger denne mulighed, risikerer du at blive betragtet som uforskammet, medmindre det er indlysende for alle omkring, hvad du laver.
- Undskylde. Hvis du bliver kaldt for at være i den forkerte eller siger noget, du ikke burde have, er det okay at undskylde og ændre din kommentar. Så fortsæt. Må ikke dvæle på noget, der vil gøre alle omkring dig, ønsker at de kunne være overalt, men der.
- Skratte sammen med personen. Når nogen plager sjovt på dig offentligt, kan du grine sammen med hende for at diffunde situationen. Det lader andre vide, at du ikke tager dig selv for alvorligt. Selvfølgelig, hvis ydmygelsen er grusom eller noget, du ikke vil have andre at vide, vil denne taktik ikke fungere.
- Omgiv dig med hyggelige mennesker. Ingen fortjener at blive ydmyget offentligt, så find folk, der er hyggelige og ikke engang tænker på at gøre det for dig. Selvom der er en gennemsnitlig person i gruppen, har du nok støtte til at håndtere nogle dårlige opførelser. Faktisk behøver du måske ikke at sige eller gøre noget, fordi de hyggelige mennesker vil nippe adfærd i bud.
- Undgå personen. Hvis alt andet fejler, hold dig væk fra enhver, der skræmmer dig. Livet er for kort til at fortsætte med at sætte dig selv i denne situation. Personen kan spørge, hvorfor du undgår hende. Det er op til dig, om du vil fortælle hende, men hvis du vælger det, skal du gøre det privat, så du er ikke skyldig i pinlig hende. Lad hende også vide det.
Når det ikke stopper
Nogle mennesker vil aldrig stoppe med at forsøge at genere dig offentligt, uanset hvad du gør. Husk at du ikke kan ændre nogen. De skal se fejlen i deres adfærd og ønsker at foretage tilpasninger.
Der kan være en tid, når nogen krydser linjen med offentlig ydmygelse, og det bliver mobning. Hvis du føler at du er offer for at blive mobbet, skal du holde dig væk fra gerningsmanden, og hvis du ikke kan det, lad du få nogen i autoritet.
Når dine børn bliver ydmyget
De fleste forældre bryder sig om, at deres børn bliver ydmyget offentligt, men det vil til sidst ske. Det er bedst at udstyre dem med nogle grundlæggende sociale færdigheder, der passer til deres alder. Del de ovennævnte tips og forstærk dem efter behov. Jo tidligere de lærer at håndtere dette, jo mere udstyret vil de være i fremtiden.
Ved det første tegn på ydmyghed, der vender sig til mobning, lad en skoleadministrator vide. Forklar forskellen for dit barn og lad ham eller hende vide, hvor linjen er, der ikke skal krydses.