Hvilke urter virker bedst for hostesirup
At lave hostesirup er en god måde at introducere urtemedicin til din familie. Det kan berolige den irriterende hoste, berolige det ondt i halsen og tilbyde en smule kærlighed på velsmagende måde til din lille patient.
Jeg forsøger at holde nok på hånden til vintermånederne, men det virker på en eller anden måde at være mangelvare, når våren ruller rundt. Her er 10 urter for at komme i gang. Der er mange flere, der kan bruges, men disse er enkle at finde, og de fleste urtehaver indeholder mindst et par stykker.
01 af 10
timian
Dette er et sted, som timian virkelig skinner. Lav din hostesirup med Thymus Vulgaris , efterlad de andre sorter til stockpot.
02 af 10
PebermynteDen beroligende mentholated smag, som mynte tilføjer til en hostesirup, kan ikke være beat. Det gør en dejlig smag, som selv små børn nyder at tage.
Jeg tilføjer mynte til næsten alle mine urte sirupper. Det tilføjer en beroligende smag og hjælper med at lyse nogle af de andre tungere urte smagsstoffer.
Lav en Herbal Dessertsirup
03 af 10
IsopIkke så almindeligt kendt som et lægemiddel urt, er hyssop normalt dyrket som landskabstillæg . Hyssop er øverst på listen for nyttige hostesirup urter. Det har en dejlig smag og behøver ikke at være dækket af andre smag, der skal administreres.
Samtidig har det været min erfaring, at hyssop er en urt, der er bedst høstet og brugt med det samme, i stedet for købt tørret. Det ser ud til at leve hurtigt, når det er tørret, og der er ingen måde at vide, hvor gammel en del af forsyningen er, at du køber. For at opnå de bedste resultater, køb hos en velrenommeret plantelager eller vælg blot din egen.
04 af 10
Violer
Violetter er meget mere end en teeny pop farve i græsplænen. De er perfekte til en beroligende hostesirup. Vælg dem i løbet af foråret, når de er produktive, og nyd belønningen for denne en slags sirup til familien.
Brug blomsterne eller bladene. Jeg bruger blomster friske og efterlader enten friske eller tørrede til sirupper. Begge har en mild smag, der passer godt sammen med andre urter på denne liste. Faktisk bruger jeg te til det post-nasale problem, som vi undertiden kommer fra vinterallergier.
05 af 10
horehoundEn klassisk hostehjælp, glem ikke denne smukke urt i din hostesirup!
06 af 10
White Pine
Hvidpine er ofte set som et træ, og det er faktisk en yderst nyttig plante at lære at kende. Mange gange ser du barken der henvises til i retsmidler, og det er sandt, men for en hostehjælp (især en dyb gøende hoste) bruger jeg nåle med lige så gode resultater.
07 af 10
YarrowYarrow leverer igen. Let at dyrke og især let at finde i naturen, som en hostesirupkrudt, det er et must.
08 af 10
salvie
Salvie er ofte omtalt som halsen urt Det har en rig historie at blive brugt til mund og hals lidelser. At gøre denne stærke smagende urt til en urte sirup er en god måde at få det ned.
Jeg har fundet ud af, at salvie er lidt for medicinsk smagning på egen hånd, især for de yngre. Jeg kan godt lide at blande salvie let ind i min basale kryddersammensætning, inden du laver sirup.
09 af 10
mulleinMullein gør igen listen som en vigtig urt at have i din urtemedicin kiste. Husk at overveje mullein i din hostesirup mix.
10 af 10
ingefærGinger er en vidunderlig tilføjelse til din urte blanding. Nogle kan ikke kalde det en ægte urt, men den har en så varm og beroligende kvalitet, at det er et must for en urte sirup.
Mere om ingefær
Bemærk venligst, at dette dokument ikke er blevet gennemgået medicinske.