Den type livsstil, vi vælger, er vigtig for vores samlede livskvalitet. Fra de produkter, vi vælger at købe til de steder, vi vælger at leve. Når vi har fundet ud af, hvad der virker, flytter vi vores energi til andre områder af vores liv, der har brug for opmærksomhed, og vi er tilfredse med vores beslutninger og sætter de tidligere fastlagte områder på auto-pilot. For de af os, der ikke voksede op i et hjem med fokus på at gøre beslutninger om sundhed og jordbevidsthed, kan overgangen til at vælge sikrere produkter og mindre forbrugsvaner føle, at det kommer på bekostning af stort offer.
Det kan virke som om offerene er både bekvemmelighed, effektivitet og omkostninger - nogle mennesker antager endda, at økologiske fødevarer smager værre end deres konventionelle kolleger, simpelthen fordi de er "sunde". Selv uden forudsætninger at overvinde, kan det tage lidt tid og kræfter at skabe ny vane, og det kan gøre ønsket om at ændre sig for kompliceret og uoverstigeligt.
Den gode nyhed er, at lave grønne livsstilsændringer kan være så enkelt som du gerne vil have det. Start med enkle swaps og, når du er klar, gå videre til større ting. Og ingen af det skal være kompliceret eller dyrt. Som med noget, er der måder at gøre det på et budget - eller gå lyst og gå alt ud. Fra personlige plejeprodukter til måder at grønne dit hjem kan du finde produkter og metoder, der kan møde dig, hvor dine behov er. Lad os se på nogle af de enklere måder, hvorpå du kan nå dine mål uden at bruge en formue til at gøre det.
DIY så meget som du kan
Hvem siger at hvert produkt i dit hjem skal købes ud af hylden?
Der var engang, da duften af blegemiddel, syntetisk fyr eller ammoniak var synonymt med 'ren', men det er ikke længere tilfældet. Ikke kun er de fleste kommercielt tilgængelige rengøringsprodukter giftige, men de er også ret dyre.
For pennies på dollaren kan du oprette dine egne rengøringsprodukter, der også fungerer hver eneste gang, vil ikke forlade brutto rester, og vil lade dig føle sig godt til at gøre noget godt for dit hjem og dit helbred.
Tjek nogle af vores favoritartikler til grøn rengøring nedenfor!
- 10 mest effektive miljøvenlige hjem rengøringsmidler
- Tips til naturlig rengøring af dit badeværelse
- Top 5 måder at dybe rent dine tæpper uden kemikalier
- Fantastiske hjemmelavede vaskemidler
- Top Tips til Deep Cleaning Your House
- 7 tips til naturligvis pleje af træskærebrædder
- 8 fantastiske anvendelser til oxygenblegemiddel
Udover rengøringsmidler kan du også gøre det muligt at gøre nogle af dine foretrukne hjemmedesigner ved opcykling, og du kan endda være i stand til at lave nogle gode personlige plejeprodukter som dem nedenfor:
- Hjemmelavede naturlige make-up opskrifter
- DIY tænder Whitening Products
- Sådan laver du din egen hjemmelavede urte shampoo
Spring bilen fra tid til anden
Biler er yderst effektive og nødvendige - det ved vi alle sammen, men det er ikke altid nødvendigt for alt, og du kan finde det til gavn for dit helbred at springe over motorerne også! Vælg at gå eller cykle, og du kan nemt gemme udslip og snige i den anbefalede 30 minutters fysisk aktivitet om dagen.
Mindre luftforurening og et sundere hjerte er temmelig store effekter fra en simpel beslutning om at hoppe over bilen til en kort tur, ikke? Walking koster ingenting, og en cykel muligvis heller ikke, hvis du allerede ejer egen. Uanset hvad, vi er sikre på, at det vil betale sig i gasbesparelser på ingen tid. Hvis du gerne vil spare mere på emissioner, kan du endda overveje at springe gas helt ud med et elektrisk køretøj. Lad os omfavne forandring, især når det hjælper med at forbedre vores generelle livskvalitet.
Kom ind i genbrugsvanen
Genbrug handler ikke kun om plast og papir. Disse ting er naturligvis vigtige, men det kan være så meget mere. Fødevarer (kompostering), oprydning, donering mv. Genbrug kan koste dig lidt for ingenting at gøre og kan endda spare dig penge i det lange løb.
Brug buckets eller billige skraldespande til at oprette bakker, hvis dit center kræver sortering.
Du kan gemme aluminium og andre metaller til at tage til et lokalt skrotcentral for nogle ekstra ændringer. Det tager en god smule at tilføje noget væsentligt, men hver bit hjælper.
Kompostering er en anden god måde at genbruge. Ved at bruge madskrot kan du oprette kvalitets næringsstoffer til din have - selv en beholder. En kvalitet komposter kan købes for under $ 80, eller du kan endda lave din egen med gratis paller.
Afhængigt af hvor du bor, og hvad dine affalds- og genbrugstjenester er, kan du muligvis spare penge hver måned ved at lette dit ugentlige og månedlige affald.
Spar penge ved at dyrke Veggies hjemme
Der er sikkert måder at spare på økologiske fødevarer i købmanden, som at købe i sæsonen og / eller til salg, men havearbejde er også en god måde at spare penge på og komme i kontakt med din mad. Du kan endda finde ud af, at det hjælper dig med at reducere stress. Frø er generelt billige, og du kan muligvis høste din egen for det følgende år eller få dem fri fra swaps.
Start med let at dyrke sorter for det største bang og lær som du går. Havearbejde kan gøres for næsten gratis, selvom det kræver lidt albuefedt.
Her er nogle af vores yndlings tips til at komme i gang:
- Sådan starter du en Permaculture Garden
- Økologisk Havearbejde Tips til Effektiv Bekæmpelse
- Voks disse 3 helbredende urter for at holde lægen væk
Hjemmelavede måltider
Taler om at dyrke din egen mad, er en god måde at være mere grøn på at begrænse forbruget af kommercielt opdrættede fødevarer. Har du nogensinde set en fabriksgård? De er ikke smukke, og hverken er det meste af den mad, der kommer fra dem. Forsyningskæden er utroligt drænet på Jordens ressourcer, og resultatet er ofte et overforarbejdet fødevareprodukt, der er dyrt og giver ringe eller slet ingen værdi.
Fra middage til frokostpakker (som kan pakkes!) Kan du gemme et bundt og gøre økologiske muligheder normen meget mere enkelt. For at give dig mere bang, vil du også gerne se på din forberedelsesmetode. Arbejde med at fase plast ud af køkkenet - især når det kommer i berøring med varme fødevarer (grøft plastikspatlerne, skeer osv.) Og vælg rustfrit, bambus eller træ.
Mens du er på det, skal du springe over non-stick coatings (som har været forbundet med en række sundhedsmæssige problemer). Med lidt øvelse kan du lave noget, uden stave, i rustfrit eller støbejern.