10 Massage Etiquette Tips

Har du nogensinde haft en massage? Hvis ikke, går du glip af en af ​​de mest afslappende oplevelser nogensinde . Før du går, skal du sørge for at vide, hvad du kan forvente og hvordan man skal handle. Hvis du nogensinde er i tvivl om hvad du skal gøre, kan du stole på standard etikette retningslinjer og spørge terapeuten om noget, du ikke er sikker på.

1. Ankomme rent. Ingen massage terapeut ønsker at arbejde på en beskidt, stinkende krop. Ikke alene skylder du det til den professionelle du har ansat for at ælte dine muskler, du skal have nok stolthed til at tage sig af grundlæggende hygiejne. Brug deodorant, men sluk ikke dig selv i tung parfume eller cologne.
   

1. Ankomme til tiden . Når du bestiller en tid, skal du skrive den, læg den på din kalender, og hvis du er den glemmelige type, læg en påmindelse i din mobiltelefon . Lad ikke din terapeut vente. Det er uhøfligt . Hun kan have andre aftaler, og da hun forsøger at leve, bør du aldrig få hende til at være forsinket for dem. Første gang du ser terapeuten vil du måske komme et par minutter tidligt til at udfylde papirarbejde.
   
2. Vær behagelig. De fleste massager er bedst, hvis du er helt nøgen, men hvis du er ubehagelig uden dit undertøj på dig, vil du ikke kunne slappe af. Hvis du foretrækker at holde alt dit tøj på, behøver du ikke undskylde. Bare husk at terapeuten kun kan massage, hvad der er udsat. Brug toilettet før sessionen.
   
3. Du skal ikke bekymre dig om hår. Du må eller måske ikke barbere dine ben. Din massage terapeut er ligeglad. Hvis du fjerner håret på nogen del af din krop, gør du mere behageligt, gør det, men husk at det er helt for dig.
   

1. Vær respektfuld. Din massage terapeut er uddannet og i de fleste stater certificeret. Med andre ord er han eller hun en professionel, der tager jobbet alvorligt. Respekter denne persons uddannelse og viden. Forvent aldrig mere end en professionel massage. Hvis du laver et upassende forslag, beder du ham eller hende om at bryde loven. Og du kan regne med at terapeuten aldrig tilbyder dig en anden aftale. Fortæl aldrig en off-color joke om massage professionen. Det ville være en forfærdelig fornærmelse og kan resultere i, at personen ikke accepterer en anden aftale med dig.
   

1. Være åben Lad terapeuten vide, hvad der føles godt og hvad der gør ondt. Hvis du ikke taler op, vil han ikke vide det. Hans job er at hjælpe med at frigøre spændinger, ikke skabe det. Det meste af tiden vil din terapeut følge din ledelse med samtale, musik, belysning og alt andet relateret til sessionen.
   
2. Være ærlig. Lad din terapeut vide om eventuelle sundhedsmæssige problemer, du har. De fleste certificerede massage terapeuter ved, hvordan man arbejder med eller omkring medicinske tilstande. I nogle tilfælde er en massage ikke en god ide, og terapeuten vil fortælle dig det. Diskuter allergi overfor cremer, olier og dufte. Massage terapeuten ønsker ikke at gøre dig syg. Hvis du vågner på dagen for din aftale med en forkølelse eller influenza , skal du ringe til terapeuten og omlægge.
   
3. Læn dig ikke for længe. Massage terapeuten ved, at det kan tage dig et par minutter at stå op og klæde sig. Det er fint, men tag ikke en lur eller længe i en time. Nogen må muligvis få plads til den næste persons session.
   
4. Vær generøs. De fleste spa- og motionsmassagere accepterer tip . Dette er en god måde at vise din påskønnelse for din følelse af velvære. Tips spænder fra 10 til 20 procent afhængigt af region. Hvis din massage terapeut arbejder i en medicinsk indstilling, forventes du ikke at tip. Hvis der er en meddelelse, der udsendes til denne effekt, skal du ikke forsøge at skubbe tipet, fordi det sætter terapeuten i en meget ubehagelig stilling.
   

1. Respekter udnævnelsen. Planlæg din massage session så langt i forvejen som muligt. Når det er sagt, ved folk i det erhverv, at pludselige smerter og smerter kan få dig til at tigge om en sidste minuts aftale, og hvis de har plads på deres tidsplan, er de højst sandsynligt villige til at rumme dig. Hvis du skal bryde aftalen, så gør det så tidligt som du ved, at du ikke kan klare det. Det giver personen tid til at bestille en anden, der måske vil have din tidsslot.

Som spændingsbeslag i vores liv må vi finde måder at slappe af på vores muskler, og en massage er en af ​​de bedste måder at gøre dette på. Bare sørg for at behandle teknikeren med den respekt, som alle fagfolk fortjener.