Gør ikke disse ni fejl
Ved udgangen af et gennemsnitligt år har du brugt næsten 3.000 timer på din madras, så det betaler sig at passe godt på, hvad der typisk er et dyrt køb. En velvalgt, velplejet madras er afgørende for dit helbred - det holder ryggen korrekt justeret, din krop godt understøttet og din søvn lykkelige og uafbrudt af smerter eller smerter . Alligevel ødelægger mange mennesker deres madras længe før sin tid ved at lave følgende ni fejl.
Aldrig roterende madrassen
De dage, hvor du skulle regelmæssigt vende en madras over, er langt væk, da madrasser fra det sidste årti eller deromkring ikke længere har dobbeltsidet fjedre. Men det betyder ikke, at du er fri og klar, når leverancerne har lavet en ny madras i dit soveværelse. Gør det til en vane at dreje din madras øverst til bund mindst hver anden måned, og du vil forsinke det uundgåelige udseende af dale og sags på grund af kropsvægt.
Brug ikke en madraspude
Hvis du ikke dækker din madras med en beskyttelsesplade, forlader du den forsvarsløs mod sine dødelige fjender: fugt, hudflager, støv og kropsolier. Alligevel er dette en af de mest almindelige måder folk ødelægger deres madrasser på. Hvis du undgår en madraspude, fordi du husker de varme, crinkly plastikbetræk fra årtier tidligere, vil du være glad for at opdage, at dagens numre er langt mere komfortable og åndbare, og mange er tykt polstret for ekstra komfort og støv -mid resistent
Vask din madraspude mindst to eller tre gange om året for at holde det frisk.
Hoppe på sengen
Uanset om det er dine børn, der bruger sengen som en trampolin, eller du er skyldig i at stå på din madras for at nå en hylde eller hænge et billede, er belastningen for meget til, at dine bedsprings skal bære. Og hvis du har en platform seng, står eller hopper på madrassen er en endnu større nej-nej; træstøttene kan bryde, sende madrassen og dig til gulvet.
Ikke generer med en sengskjørt
Sikker på, støv ruffles er mest dekorative og en fremragende måde at tilføje et stænk af stil til dit rum - bare vælg en der matcher en accent farve i dit sengetøj eller værelse. Men ud over det hjælper det hængende stof med at holde støv, kæledyrshår og almindeligt snavs fra at migrere under din seng, hvor det har tendens til ikke kun at opbygges som støvkaniner, men også som en potent kilde til allergener. Så om du foretrækker et rynket sengeskørt eller et mere skræddersyet design, hvis du har en madras sidder på et fundament, vil en støv ruffle hjælpe med at beskytte undersiden af din madras. Vask sengeskørtet mindst en gang om året for at fjerne akkumuleret støv og hår.
Lad dyrene sove under din seng
Det virker nok som en hyggelig hule til Fido eller Votter, men at lade kæledyr sove under din seng betyder masser af pet pels langs bunden af din madras og en øget sandsynlighed for en sniffly næse til dig. Ikke kun det, men dit kæledyr kan rive gennem det tynde stof, der beskytter bunden af fundamentet. I stedet giver dit kæledyr en hyggelig seng af sig selv . Du vil begge sove bedre.
Forsinkelse at rengøre din madras
Madrasser behøver regelmæssig rengøring ligesom resten af dit værelse. I det mindste to gange om året, men helst en gang hver sæson, skal du strippe din seng af alle belægningerne, og derefter støvsuge madrassens top og sider grundigt med dit vakuums polstring.
Vær særlig opmærksom på madrassens sømme, hvor støvmider gerne vil skjule. Ønsker du, drys lidt sodavand på sengen før du støvsuger for at fjerne lugt.
Forlader din madras ikke understøttet
Hvis du har en platforms seng, skal du regelmæssigt kontrollere lamellerne for revner, svagheder eller svagheder. Hvis du har et fundament, (du kan stadig referere til det som boksfjedre, men i disse dage er det bare en træstøtte - faktiske fjedre er en ting fra fortiden) gør det samme: Se efter revner eller skader på rammen. En madras uden ordentlig støtte kommer til at slynge og bøje under din kropsvægt, og det betyder at du heller ikke understøttes ordentligt.
Holde det i mørket
Hjælp med at holde din madras lugtfri og støvmider kontrolleret ved regelmæssigt at udsætte din madras for frisk luft og sollys.
Træk bare af alt sengetøj, når det er vasketiden, og lad din madras luft ud i et par timer.
Leaving Spills for at tørre ud
Det sker; din potty-træning toddler har en natulykke; du nyder et romantisk glas vin i sengen med din betydelige andre, men det spildes; eller nogen i familien har et dårligt tilfælde af maveinfluenza og kan ikke få det ud af sengen i tide. Uanset kilden blandes ikke væske og din madras. Når fugt er spildt på din seng, skal du straks fjerne pladerne og bruge et håndklæde til at sprænge væsken så meget som muligt. Hvis det er nødvendigt, brug en kommerciel rengøringsmiddel eller bagepulver til at fjerne resterende lugt eller pletter. Derefter må du også lade madrassen lufttørre, før du genindfører sengen eller bruge din tørretumbler i dens lave indstilling for at fremskynde tingene sammen.
Selv med den bedste omhu er madrasser generelt klar til udskiftning om fem til ti år. Du ved, det er tid til en ny, når madrassen har dale eller sager, du sover ikke godt, eller du vågner med smerter, stivhed eller prikkende.