De mest populære typer af sengepuder

Mens der er en perfekt pude derude for alle, er der ingen pude, der er bedst for alle, og dermed de mange valgmuligheder, der er tilgængelige i pudeform og fyld. Du sover bedst sammen med den, som holder hovedet korrekt justeret med ryggen, men lægger ikke for meget pres på dine skuldre eller overkrop. Et af følgende valg bør være helt korrekt.

• 01 af 08

  Memory Foam

  Udviklet af NASA for at beskytte astronauter under rumrejser, formper skummet sig til dine konturer for det ultimative til støtte. Dette gør det til et godt valg for alle med nakkesmerter, overkroppen stivhed og achiness eller skulderproblemer.

  Hvad du vil elske : Hukommelseskum giver fremragende dæmpning og understøttelse af side- eller bagsveller. Det er allergivenligt, så velegnet til dem med allergier også. Ventileret hukommelseskum holder dig kølig og behagelig, og er ikke helt så fast som mere traditionelt skum.

  Potentielle bekymringer : Hukommelseskum kan være varmt, og nogle mennesker finder det for fast til komfort. Det er også tungt, og nogle gange har det en ubehagelig lugt for de første par dage. Mens hukommelsesskum er naturligt hypoallergen, er det ikke vaskbart.

• 02 af 08

  Goose Down

  Bløde og skyggefulde ægte gåsedække er en luksuriøs godbid for dem, der nyder en formbar, let pude, der passer til enhver sovende stilling. Mens duck-fjerfyld er billigere end gåsedunken, løber du faren for at blive stødt af en quill popping gennem pillowcase. Men der er ingen bekymring om det med en ægte dunpude.

  Hvad du vil elske : Dunpuder er meget lyse og meget bløde. De er varme, men ikke varme, og der er ingen rustende lyd som du ofte finder med fjerpuder. Down er fremragende til mavesveller eller enhver der foretrækker mindre loft og fasthed i deres pude.

  Potentielle bekymringer : Hvis du er allergisk over for ned eller fjer, er det naturligvis ikke puden til dig. Down giver ikke meget støtte, så det kan ikke være behageligt for ryg- eller sideløber eller dem med smerter i nakke- eller øvre ekstremitet. Ned er også en af ​​de dyreste pudefyldninger, og nogle kræver renseri.

• 03 af 08

  polyester

  Den mest almindelige syntetiske fyld til puder, polyester er blød og nuttet, men giver ikke overdreven støtte. Det er billigt og maskinvaskbart, så det er et godt valg for børn eller teenagere.

  Hvad du vil elske : Polyester-fyld puder er meget behagelige, når de bruges som ryglæn mens du læser i sengen. Støtten er moderat, hvilket gør disse til et godt valg for rygkvittere.

  Potentielle bekymringer : Hvis du kan lide solid støtte, vil du gøre det bedre med en anden form for pude. Polyesterfylde har tendens til at flad ud over tid, og bliver undertiden klumpet.

• 04 af 08

  Latex

  Mere end nogen anden pudefyldning, folk elsker enten latex eller de hader det. Natur latex er lavet af gummitræet og er naturligt antimikrobielt. Støtten er fast, men pudsig, og latex er formbar, men uden den "synkende i" følelse af hukommelsesskum. Det bedste ord for at beskrive en latex pude er "hoppe".

  Hvad du vil elske : Latex er meget støttende og holder sin hems uden at fladte eller squish rundt i dit ansigt. Det er et godt valg for dem med smerter og smerter i overkroppen, og det holder ikke kroppens varme, som hukommelsesskum ofte gør. Latex er meget slidstærkt, og din latexpude vil vare længere end de fleste andre typer.

  Potentielle bekymringer : Nogle mennesker kan ikke lide den springende følelse af latex eller finde det for svært. Latex er en af ​​de dyrere pudefyld og har en lugt for de første par dage. Det er også meget tungt og kan ikke vaskes af maskinen.

• 05 af 08

  Shredded Memory Foam

  Det nye barn i blokken, shredded memory skum giver fast understøtning af solidt hukommelseskum, men er langt mere åndbart, justerbart og formbart end traditionelt skum.

  Hvad du vil elske : Du kan tynde eller fluffe shredded memory skum til bare det rigtige loft til din sovende komfort, så det er perfekt, uanset hvilken søvnposition du foretrækker. Det er ikke varmt som traditionelt skum, og det er allergivenligt og støvmidresistent. Og i modsætning til traditionelt hukommelsesskum kan du maskine vask shredded skum puder.

  Potentielle bekymringer : Shredded memory skum er vidunderligt for næsten alle, men vær opmærksom på at det kan have en lugt for den første dag eller to, og det er ofte fladt eller klumpet, når de først købes, men fluffer lige op, når de er fjernet fra emballagen.

• 06 af 08

  Boghvede Hulls

  Meget populær i Asien, en boghvede skrog pude føles som en beanbag. Du kan justere puden til ethvert loft eller fasthed, som du kan lide, hvilket gør den velegnet til enhver sovende stilling. Disse puder giver solid støtte, og er fremragende til personer med nakke, skulder eller øvre rygsmerter.

  Hvad du vil elske : Boghvede skrog puder er den ultimative i justerbarhed - bare fluff eller glat til din præference. Du kan fjerne eller tilføje skrog til at justere loftet og fastheden endnu længere, hvis det ønskes. Skroget holder ikke varme, og puden stiger ikke op omkring dit ansigt som det ofte gør.

  Potentielle bekymringer : Boghvede skrog puder er meget tunge og skroget gør en krøllende lyd med bevægelse, som nogle mennesker finder beroligende og andre anser irriterende. Skroget har tendens til at bryde ned over tid, hvilket gør puden mindre støttende. Puden er heller ikke vaskbar.

• 07 af 08

  Kontur

  Ikke en form for pudefyldning, men en form, konturpuder anbefales ofte af kiropraktorer til patienter med nakke og rygsmerter. Designet "bakker og daler" hjælper ordentligt at justere rygsøjlen mens du sover, og lindrer trykket på nakken.

  Hvad du vil elske : Fordi de to "bakker" i puden er forskellige højder, kan du vælge den der passer bedst til din hals. Kontur puder giver solid støtte, men er ikke for hårdt, så de fleste finder dem komfortable.

  Potentielle bekymringer : Konturpuder er kun til ryg- eller sidevægere, så dette er ikke puden til dig, hvis du foretrækker at sove på din mave. Nogle mennesker kan ikke tilpasse sig designen af ​​puden eller finder det ikke behageligt. Det er nogle gange svært at finde pillowcases for konturpuder, så godt.

• 08 af 08

  Toddler-Size

  Små hoveder har også behagelige puder. Dit lille barn eller børnehave vil glæde sig til nakkelandet med en pude, lige den rigtige størrelse for et lille barn og et lille barn.

  Hvad du vil elske : Standard-størrelse puder er typisk omkring 20 "x26", men småbarnsstørrelsen er en nedskaleret 13 "x18". Det er maskinvaskbart og allergivenligt, så ingen bekymringer om spild eller sniffle. Og ikke kun er det perfekt til dagpleje, rejser til bedstemor eller lur i bilen, du vil måske have en egen til at rejse.

  Po tentialielle bekymringer : Det er ikke altid nemt at finde pudebetræk i toddlerstørrelse, men du finder dem generelt i børneområdet af butikker som Target eller Walmart eller online på Amazon.com.