Tips til at overvinde kulturstød efter en bevægelse
Flytning er svært på alle, men især for teenagere, som er i en alder, når du danner venskaber og peergrupper. Du lærer at passe ind og socialisere, så nyheder, at din familie planlægger et skridt, vil ikke være velkommen nyheder.
Nogle aktiviteter og handlinger kan hjælpe dig med at tilpasse dig til et nyt hjem og skole. Målet er at føle sig mere kontrolleret og mindre nervøs over, hvad der sker.
01 af 03
Deal med følelser af at flytteBrooke Auchincloss / Brand X Pictures / Getty Images Ikke ønsker at flytte er normalt. Forladt bag alt, hvad der er kendt, er skræmmende. Bare husk at du ikke er alene, og at det du føler er også normalt.
Her er nogle tips til at klare følelsesmæssigt med et træk.
- Tal med dine forældre, selvom du er sur på dem. De vil gerne vide, hvad du tænker. Spørg dem, hvorfor du bevæger dig, og hvis du kan vælge din nye skole.
- Bliv involveret. Du får mere kontrol, hvis du pakker dit eget værelse, går sammen med dine forældre for at finde et nyt hus eller få en liste over skoler, du kan besøge.
- Stil mange spørgsmål om flytningen og skolerne.
- Sørg for at du har de sociale netværk, telefonnumre og e-mailadresser til dine venner. Med internettet siger du ikke farvel for evigt.
- Har en gå væk fest for dine venner.
02 af 03
Sådan bliver du klar til at flytte til et andet landMatteo Colombo / Getty Images Hvis man flytter fra et hjem til et andet stateside, er det svært at flytte til et andet land tilføje en helt anden dimension til dit træk, især når engelsk ikke er modersmål. I dette tilfælde:
- Forskning det land du bevæger dig til og fokusere på grundene til turistbesøg der.
- Hvis du har tid før farten, skal du tilmelde dig en sprogklasse i skole eller i lokalsamfund. I det mindste købe en sætningsbog for at komme i gang og tjekke online sprogklassemuligheder.
- Start en blog for at holde kontakten med familie og venner. At skrive og skrive om din nye oplevelse kan hjælpe dig med at se den interessante side af at leve i et fremmed land.
- Find ud af om der er et engelsktalende fællesskab eller et teen-centrisk forum, du kan deltage i.
03 af 03
Beskæftiger sig med kultur shockTom Merton / Getty Imgaes Hvis du flytter til et fremmed land, vil mange ting være nyt for dig - mad, told og måde, hvorpå teenageren kjole. Det samme sker, når du flytter fra en stor storbyby i USA til en lille by eller omvendt, eller fra en sjov i staten til en nordlig klimme, hvor sne er alt raseri. Kulturchok er rigtigt, og det kan ske for dig.
Nogle symptomer på kulturchok er:
- Følelse tabt eller forvirret
- Forsøger for svært at tilpasse sig
- Ideel til din egen kultur
Når din bolig er oprettet, og du er komfortabel i dit værelse, skal du komme ud og møde mennesker. Besøg kaffebaren eller boghandlen. Gå på ture ligesom en turist. Lær om, hvor du bor, og de ting, som teenagere på den nye placering gør. Tag en klasse, deltage i en lokal kirke, prøv et sportshold eller deltage i en klub.
Til sidst kender du folk, og de genkender dig, som du lærer at sætte pris på den lokalitet, hvor du bor lige nu.