Hold dit liv og tanker organiseret med disse top dagbøger
Uanset om du sigter mod at blive mere produktiv, eller du bare vil lære dig at kende dig bedre, er en selvdagsbog en god måde at opbygge selvrefleksion på i din daglige rutine. En selvjournal er som det tidsskrift, du havde i mellemskolen, men på steroider. Det kan hjælpe dig med at sætte mål for dit liv og følge dine fremskridt og din vækst, mens du bevæger dig gennem din daglige dag. Det er også en god måde at læne sig tilbage og reflektere over, hvad du elsker om dit liv - og hvordan du kan ændre de ting, du ikke gør.
Der er uendelige måder at starte selvregistrering på, men en guidet journal er ofte den bedste måde at sparke din nye vane på i høj gear. Uanset om du er en super kreativ person, eller hvis du skelner analytisk, er der et selvskrift derude for dig.
Bedste samlet: BestSelf Co. SELF Journal
Hvis du allerede har hørt om selvregistrering, har du sikkert snuble over dette firma. BestSelf Co. SELF Journal er en af de mest populære og robuste selvblade du kan købe, og det er ikke svært at se, hvorfor det har så mange fans. Taget til pålydende er det en daglig planlægger, der hjælper dig med at øge produktiviteten i dit personlige og professionelle liv. Men det er også så meget mere end det. Tidsskriftet er opdelt i tre sektioner: dagligt, ugentligt og månedligt. Hver dag kan du chronisk din to-dos, dine mål, dine erfaringer og endda din aften taknemmelighed, hvilket giver dig en chance for at se indadvendt på dit liv, når du når dine langsigtede og kortsigtede mål. Hvert journal er en 13-ugers proces, der giver dig mulighed for at spore opnåelige mål og se rigtige resultater (det er dateret, så du kan starte når som helst). Hver planlægger er 8,25 "x 5,5", hvilket gør det utrolig nemt at rejse med og holde med dig hver dag.
Ejere elsker SELF Journal, og bemærker, at det øger produktiviteten og ikke føler sig overvældende, som en årlig planlægger nogle gange kan. De elsker, at det giver dig mulighed for at oprette og spore makromål i stedet for bare overordnede langsigtede mål, og mange bemærker, at konstruktionen er smuk og ser high-end.
Bedste inspirerende: Studio Oh! Self-Discovery Guided Journal
Så mange af os sporer vores dag-til-dage digitalt, men internettet er ikke det bedste sted at finde og optage inspiration. Det er her Studio Oh! Selvopdagelses Guided Journal kommer ind. Selv om det ikke hjælper dig med at huske på lægenes aftale næste tirsdag, er det det perfekte lærred til at komme med ideer og sporingsmålinger. Denne 5 "x 8" journal har 144 sider guidet selvopdagelse. Hver side indeholder en farverig promp som "fem mennesker, jeg er taknemmelig for i dag" for at hjælpe dig med at se dybt inde i dig selv og lære mere, end du nogensinde troede var muligt. Det er smukt designet, hver side med en slående illustration, nogle med citater for at inspirere dig.
Selv om voksne også nyder Studio Oh! Journal, det er en fantastisk gave til teenagere (nogle anmeldere bemærker, at det er sjovt, men lidt ung). Hvis du leder efter en god gave til at inspirere en elsket, er dette et godt valg.
Tjek vores guide til de bedste gaver til teenagere, du kan købe i dag.
Bedste Bullet: Lemome Bullet Journal
Mange mennesker finder bullet journaling som stressende som voksen farvning. Det giver dig mulighed for at bruge din kreativitet til at ruminere på din dag, dine mål, din til-dos eller noget andet i dit sind. Lemome Bullet Journal er et godt sted at starte, hvilket giver dig det bløde lærred, du har brug for at blive organiseret. Denne journal har 192 sider med 120 gsm vægtpapir (som er ca. 30% tykkere end et standardark papir) og måler 8,5 "ved 5,7". Det har et trådbundet design, der gør det muligt at ligge fladt, hvilket gør det lettere for dig at journalisere dit hjertes indhold.
Dit køb leveres med en 100% penge tilbage garanti - så hvis det af en eller anden grund ikke virker, er du beskyttet. Kritikere siger, at det er en af de mest holdbare, velegnede tidsskrifter, de har stødt på, og bemærker, at det er en utrolig god værdi for den lave pris.
Bedst til produktivitet: The Mastery Journal
Mastery Journal er en 100-dages produktivitets- og disciplinbog, der er oprettet for at måle og øge din daglige produktivitet. Hver dag er opdelt i fire fokus sessioner, hvor du tager dig tid til en opgave og måler din samlede produktivitet. Når fokus sessioner er gennemført, vil du gennemgå og klassificere dig selv, så du kan arbejde for bedre at bruge din tid hver dag. I slutningen af hver ti-dages cyklus vil du reflektere over din samlede produktivitetsvækst og brainstorm hvordan du kan forbedre næste gang.
Hvis du kæmper med manglende fokus eller motivation, er denne journal et godt værktøj til at hjælpe dig med at nå dine mål. Amazon korrekturlæsere siger, at det er en "must-have" for dem, der har brug for en lille ekstra disciplin for at få det bedste ud af hver dag.
Bedste Creative: Creative Sprint
Alle har en kreativ side, men nogle af os kunne bruge en lille jumpstart for at hjælpe med at kanalisere det oftere. Indtast Creative Sprint Journal. Denne interaktive workbook består af seks 30-dages sprints for at opmuntre dig til at få dine kreative juice flydende, hvad enten det betyder tegning, fotografering eller maleri. Du får et tema som "Embrace Limitations", sammen med daglige henvendelser til at inspirere dig. I slutningen af din 30-dages sprint får du mulighed for at reflektere og vokse ud fra det du lærte om dig selv. Fordi det ikke er en daglig journal, kan du bruge det enten kronologisk eller når du finder, at du har en udbrud af energi.
Amazon-brugere siger, at uanset dit færdighedsniveau er Creative Sprint et godt værktøj til at kanalisere den ofte forsømte kreativitet. Mange siger, at det også er hjulpet med problemløsningskompetencer. som hver opgave tilbyder en anderledes håndterbar "udfordring" at tackle.
Bedste taknemmelighed: Små enkle tidsskrifter Gode dage begynder med taknemmelighed
Forskning viser, at det er godt at være taknemmelig for din mentale sundhed. Som navnet antyder, er Good Days start med taknemmelighed journal et godt notatbog designet til at hjælpe dig med at gøre rede for, hvad du er taknemmelig for hver dag. Det har et helt år med taknemmelighed, opdelt i ugentlige segmenter, der giver dig mulighed for at huske, hvad du er taknemmelig for hver dag og tjekke ind i slutningen af ugen. Ved at skrive ned, hvad der gør dig glad og reflektere over din vækst, kan du arbejde hen imod at blive en mere taknemmelig, grundet person. Hvert segment er smukt designet med et citat for at inspirere dig, når du starter ugen fra.
Denne taknemmelighed journal er en budget-venlig mulighed for alle, der ønsker at huske at give tak hver dag. Kritikere siger, at det er en smuk, enkel journal, som de ser frem til at bruge, selv om nogle gør opmærksom på, at det kan blive gentagne (som hver uge er det samme).
Bedste Blank: Moleskine Classic Notebook
Nogle gange behøver du bare en ren, blank lærred til at starte journaling, og Moleskine Classic Notebook er et af de bedste, du kan købe. Denne 5 "x 8,25" notesbog har 192 sider med blankt, 70 gsm vægtet papir. Det er uklart, hvilket gør det fleksibelt for enhver form for selvregistrering, du vil gøre - og som typisk med Moleskine har den en signaturlomme i slutningen, så du kan beholde alt, der inspirerer dig. Det har også den standard elastiske lukning og hårdbundet sort dækning, hvilket gør det nemt at bruge, når du er på farten.
Amazon korrekturlæsere siger, at 5 "x 8,25" størrelse er den perfekte "to-go" notesbog, ikke for stor, men ikke for lille til at være nyttig. Moleskine er evigt en af de bedst reviderede produkter derude, og du kan ikke gå galt med at introducere det i din selvskæringsproces.