Kjole ret til at undgå ubehag - eller endda frostbite
Hvordan holder du varm skovl sne ? Det er ikke et trivielt spørgsmål, da frostskader er mulige i ekstreme tilfælde. Nøglen til at forblive varm ligger tydeligvis i, hvordan du klæder dig, men djævelen er i detaljerne.
Bliv varm skovle sne ved at klæde sig i lag
Først og fremmest skal du klæde i lag, når du skovler sne, især op øverst, så dine vitale organer er beskyttet mod kulde. Lagene fanger varm luft, der effektivt isolerer din krop.
For eksempel, for at holde din torso varm, brug:
- Et langt undertøj top
- En sweatshirt
- En isoleret vest
Klædt på denne måde vil du forblive varm mens du skovler sne, men opretholder din fleksibilitet. En isoleret vest virker bedre end en lang vinterfrakke, fordi en sådan vest forhindrer dine bevægelser mindre. Da skovl sne er i det væsentlige en "træning," fleksibilitet er vigtig.
Beskyt dit hoved og hænder
Udover at lægge i lag, skal du sørge for at holde dit hoved og ekstremiteter varme, mens du spænder sne. Det meste af vores kropsvarm undslipper gennem hovedet, hvilket gør det afgørende at bære en varm vinterhue, som en strømpe på meget kolde dage. Hvis du opdager, at dine ører bliver kolde på trods af at du har en varm hat, kan du placere øremuffer lige over hatten for at isolere dine ører længere fra kulden. Hvis temperaturen svinger mellem frysning og over frysning, kan du støde på lidt regn, mens du skovler sne.
For at undgå at få din strømpehætte blød, kan du supplere den med en hat med henblik på beskyttelse mod regnen.
Brug håndbeskyttelse, der er varm, men fleksibel. Dette problem bringer de gamle vanter mod handsker debatten op. Når du sammenligner vanter og handsker af samme kvalitet og lavet af samme materiale, holder vanterne dine hænder varmere end handsker af to grunde:
- Vanter giver dine fingre mulighed for at holde kontakten med hinanden og dele deres varme.
- Med handsker er mere overflade udsat for kulden, da dine individuelle fingre springer ud som små halvøer i et køligt hav.
Denne ekstra varme kommer dog til en pris. Handsker er mere fleksible end vanter og giver dig mulighed for at grebe sneskovlen bedre. Efter min opfattelse udgør den ekstra fleksibilitet mere end det lille tab i varme.
Desuden, hvis dine fingre er særligt tilbøjelige til at blive kolde om vinteren, kan du nu købe opvarmede handsker. Der er forskellige former for opvarmede handsker. Nogle kører på et batteri. I andre tilfælde er varmen genereret af kemikalier. I denne sidstnævnte type opvarmet handske aktiverer du sommetider varmen ved at påføre tryk på en aktiveringsskive. Andre gange opvarmes opvarmning ved brug af en mikrobølgeovn. Uanset hvordan du forbedrer dine chancer for at holde dine fingre varme hele din skovløbssession.
Du må ikke overse fodtøj og de mellemliggende steder
Brug vandtætte støvler og isolerede sokker, så dine fødder forbliver varme, mens du skøber sne. En af de sikreste måder at føle sig kold på er at få fødderne våde. For ekstra forsikring om, at dine fødder vil forblive tørre, skal du sætte dine bukser lige ned over toppen af dine støvler og sikre dem med elastik.
På den måde er der mindre chance for at sne kan komme over toppen af dine støvler og falde ned på dine fødder. Hvis du er bekymret for, at dine hænder bliver våde, kan du også forsegle kløften mellem dine håndled og dine hænder ved at bringe ærmerne over dine handsker og sikre dem på plads med elastik.
Mens du er ved at forsegle huller i vintertøjet, skal du ikke overse betydningen af den klassiske vinterklæde, tørklædet. Det er især vigtigt at holde halsen beskyttet mod elementerne i løbet af kolde og influenzesæsonen - hvilket er netop, når du skal skovle det meste af den forbandede sne væk fra din indkørsel. Du kan bruge disse samme tips til at holde børnene varme, mens de gør noget meget mere sjovt med sneen end at skubbe det: nemlig at lave en snemand .